¿Qué hacer si tengo hipersensibilidad dental? Causas y soluciones
La hipersensibilidad dental es un problema común que puede causar molestias y afectar tu calidad de vida. Si sientes dolor o molestias en los dientes al consumir alimentos fríos, calientes, dulces o ácidos, es posible que estés experimentando hipersensibilidad dental. En Adur, te explicamos las causas comunes de la hipersensibilidad dental y te ofrecemos soluciones efectivas para aliviar el malestar.
¿Qué es la hipersensibilidad dental?
La hipersensibilidad dental ocurre cuando los nervios en el interior de los dientes se vuelven más expuestos o irritados. Esta condición suele causar dolor agudo o molestias al consumir ciertos alimentos o bebidas. Los dientes sensibles pueden reaccionar al frío, al calor, a lo dulce o a lo ácido.
Causas comunes de la hipersensibilidad dental
- Desgaste del esmalte: El esmalte dental es la capa protectora exterior de los dientes. Su desgaste debido al cepillado agresivo, el consumo excesivo de alimentos ácidos o el bruxismo puede exponer la dentina, la capa interna del diente, y provocar sensibilidad.
- Recesión gingival: La retracción de las encías puede exponer las raíces de los dientes, que no están protegidas por esmalte y son más sensibles a estímulos externos.
- Caries dentales: Las caries pueden causar daño en el esmalte y exponer la dentina, llevando a la sensibilidad dental.
- Tratamientos dentales: Procedimientos como blanqueamientos dentales, empastes o limpieza profunda pueden causar sensibilidad temporal.
- Enfermedad de las encías: La gingivitis y otras enfermedades periodontales pueden afectar las encías y causar sensibilidad.
¿Cómo aliviar la hipersensibilidad dental?
Si estás experimentando hipersensibilidad dental, hay varias estrategias que puedes probar para aliviar el malestar:
Cambios en la higiene oral
- Usa una pasta dental para dientes sensibles: Estas pastas dentales están formuladas para ayudar a desensibilizar los dientes al bloquear los canales de la dentina.
- Cepíllate con suavidad: Utiliza un cepillo de dientes de cerdas suaves y evita cepillar con demasiada fuerza, ya que esto puede desgastar el esmalte y aumentar la sensibilidad.
Modificaciones en la dieta
- Evita alimentos ácidos: Limita el consumo de alimentos y bebidas ácidas, como cítricos y refrescos, que pueden erosionar el esmalte dental.
- Consume alimentos suaves: Opta por alimentos menos irritantes para tus dientes y evita alimentos muy fríos o calientes si sientes sensibilidad.
Tratamientos profesionales
- Consulta a tu dentista: Si la sensibilidad persiste, visita a tu dentista en Adur. Ellos pueden realizar un examen completo y recomendar tratamientos específicos, como aplicaciones de flúor o selladores dentales.
- Tratamientos para recesión gingival: Si la sensibilidad es causada por recesión gingival, tu dentista puede recomendar tratamientos para proteger las raíces expuestas y mejorar la salud de las encías.
Prácticas adicionales
- Utiliza un enjuague bucal desensibilizante: Algunos enjuagues bucales están diseñados para ayudar a reducir la sensibilidad dental.
- Evita el bruxismo: Si muerdes o aprietas los dientes de manera involuntaria, considera usar una férula para proteger el esmalte y reducir la sensibilidad.
¿Cuándo consultar a un dentista?
Es importante consultar a un dentista si experimentas hipersensibilidad dental persistente o severa. En Adur, nuestros dentistas están especializados en tratar la sensibilidad dental y pueden proporcionarte un diagnóstico preciso y opciones de tratamiento personalizadas.
Contáctanos hoy mismo para programar una consulta. Puedes llamarnos al 943 290 904 para nuestra clínica en Donostia o al 943 799 560 para Arrasate-Mondragón. También puedes visitar nuestra página de contacto para más detalles.
¡No dejes que la hipersensibilidad dental afecte tu calidad de vida! En Adur, estamos aquí para ayudarte a recuperar una sonrisa cómoda y saludable.